2337 episodis disponibles
Un programa d'actualitat esportiva amb tot el rigor que caracteritza el periodisme esportiu, és a dir, cap. Tots els esports de Molins i del món amb el to desenfadat d'un divendres a la tarda. Amb Arnau Santero i Joana Forner
El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.
32 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.
Amb motiu de la Diada Nacional de Catalunya, programa de 12h dedicades a la sardana, amb Pere Pahissa i Miquel Pahissa. Aquest any serà la 32a edició d'aquest clàssic, únic al panorama radiofònic català.
32 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.
Un espai per compartir plegats i poder parlar obertament sobre temes d'actualitat relacionats amb les families. L'eix central del programa és "el nostre convidat" a qui entrevistarem amb l'objectiu d'aprendre.
Una festa remember amb música dels 80 i 90... com a la ràdio dels 80 i 90! amb Toni Ramoneda Instagram: @generaciochic
Programa dedicat a la solidaritat i als valors humans. Un altaveu per a totes les iniciatives a favor d'un món millor. Martí Olivella, nascut a Barcelona l’any 1955, acaba de publicar el seu darrer llibre titulat “Abolir la guerra”. Programa conduït per Àngel Beumala.
Un programa on agafem els tòpics de sempre i els girem del revés per descobrir noves formes de mirar la realitat. Amb Neus Pérez i Arlet Valls
Programa realitzat per l'associació LGTBIQ+ "Rainbow Molins" i que pretèn visibilitzar i normalitzar aquest col·lectiu. Amb les veus d'Helena Peiro i Mari Marcos i la producció de Cristina Avellaneda i Ma Dolors Avellaneda
Contingut principal Cursa de Sant Miquel: novetats de circuit i nova modalitat de relleus per parelles; enfoc familiar i concentració al nucli urbà. Servei: temps estable avui i més inestable per la Diada; incidències a Rodalies R2 Sud i alteracions al TRAM; farmàcia de guàrdia. Ciutat i política: balanç d’obres d’estiu i crítiques sobre passos de vianants; demanda de més papereres. Habitatge protegit: protocol per impulsar dues promocions amb un mínim de 84 habitatges. Agenda: especial de 12 hores de sardanes, Aplec de Santa Creu d’Olorda, actes de la Diada i vigília. Esports: el Molins de Rei CF tanca una pretemporada positiva i fixa l’ascens com a objectiu. Cursa de Sant Miquel: principals novetats Circuit més rodó: es recupera el Centre Vila, evitant el polígon i la granja; el punt més llunyà és la font dels Casats. Nova modalitat: relleus per parelles (5 km per persona; mateix circuit de 10 km, 2 voltes de 5 km). Objectiu: concentrar el circuit al nucli urbà per tenir més públic i ambient. Vessant familiar: recorreguts pensats per als petits i la cursa familiar (1 km), la més multitudinària. Modalitats (5): 10 km, 2x5 km (relleus), 3,5 km (popular), 1,5 km (infantil), 1 km (familiar). Horari i lloc: sortides entre les 8.30 i les 12.00; Passeig del Terraplè (davant Plaça de la Llibertat). Inscripcions: obertes a cursesantmiquel.cat. Inscrits (ahir tarda): 10 km (95), 3,5 km (195), 1,5 km (82), 1 km familiar (285). "És un clàssic, una cursa molt consolidada... recuperar aquest recorregut més rodó" — Gerard Corredera, regidor d’Esports "Activitat estrella del primer cap de setmana... innovacions com els relleus i més atractiu al centre" — Xavi Paz, alcalde Servei: temps, mobilitat i farmàcia Temps avui: jornada tranquil·la, màximes més altes que ahir, tarda amb sol i núvols, sense pluja (excepte nord de Girona). Ara: 23 °C. Demà (Diada): inestabilitat, augment de núvols i risc de ruixats a la tarda a la costa central (incloent Molins de Rei). Màximes pujant una mica. Divendres: més inestabilitat i més risc de precipitació. Mobilitat: a Rodalies R2 Sud aturades superiors a l’habitual per incidència entre Sant Vicenç de Calders i Cunit. Al TRAM alteracions de freqüència a T4, T5 i T6. Farmàcia de guàrdia: Milà (c/ Riera Mariona, 3) fins a les 22 h. "Demà, temps més insegur... ruixats dispersos tant a Molins com a Barcelona i sud de Girona" — Jordi Miralles Ciutat i via pública: obres i crítiques Treballs d’estiu: asfaltatge a la Granja, c. Mujada i c. Puigcerdà (entre Pere Quart i Torres i Bages); millores de voreres, guals i passos de vianants a c. Verdaguer i av. 11 de Setembre. Crítiques (AIRE Molins): passos de vianants a 11 de Setembre amb c. Montserrat amb arbres al mig que dificulten el pas; possible tala. Es demanen més papereres contra l’incivisme. "S’han asfaltat molts carrers... però hi ha molta feina per fer encara" — Pep de Gas, portaveu d’AIRE Molins Habitatge protegit: nous projectes Acord: protocol amb la cooperativa Unió Llarga Catalònia per impulsar mínim 84 habitatges protegits. Solar Plaça de la Llibertat (Av. de Caldes): entre 50 i 55 pisos (2-3 hab.); 2 plantes d’aparcament (1 Ajuntament, 1 habitatges) i baixos municipals de 1.200 m² per serveis d’atenció ciutadana. Solar c. Turó del Mole: entre 34 i 39 pisos (2-3 hab.); 1 planta d’aparcament pels habitatges. Agenda cultural i festiva Demà (Diada): programa especial de 12 hores de sardanes (8 h–20 h) amb Pere i Miquel Païssa. Participació dels oients per telèfon. També en línia a radiomolinsarei.cat. "El programa el fa la gent amb les seves peticions... normalment surt molt bé" — Pere Païssa Dissabte: Aplec de Santa Creu d’Olorda (des de les 10 h): itinerari de pregària a l’aire lliure (novetat), missa, recital de la coral Les veus del dilluns (4 sardanes) i ballada amb sardanes enregistrades. "Estacions de pregària i cants a l’aire lliure aplicant el Gènesi a l’entorn actual" — Sesca Fernández Actes institucionals Diada: a les 12 h, ofrena floral al Pati del Palau i audició de sardanes amb la Cobla Principal de Terrassa. Vigília d’avui: marxa de torxes i ofrena per la independència (sortida a la Plaça d’Octubre cap a la Plaça del Palau). Esports: Molins de Rei CF Pretemporada: iniciada el 25/08, 8 jornades d’entrenament i 3 amistosos guanyats. Objectiu: situar-se a la part alta i lluitar per l’ascens (Temporada 25–26). Proper: 2 amistosos aquest cap de setmana; debut de lliga el 20–21/09 vs Olímpic de Fatjó (Tercera Catalana). "Plantilla llarga, posicions doblades i molta qualitat; molta il·lusió per fer una gran temporada" — Alberto Morales, entrenador Dades clau i enllaços Inscripcions Cursa de Sant Miquel: cursesantmiquel.cat Horari cursa: de 8.30 a 12.00 (sortides esglaonades) Farmàcia de guàrdia: Milà (fins 22 h) Rodalies R2 Sud: incidència entre Sant Vicenç de Calders i Cunit TRAM: alteracions a T4, T5 i T6
El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.
32 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.
De la mà d’Alexandra Morera sentiràs poemes i música, l’essència dels sentiments
El programa d’autoconeixement de Ràdio Molins de Rei que va més enllà del que et van ensenyar a l’escola. Amb Marta Treig i Rocio Vallejo
Resum executiu Episodi centrat en les vitamines: què són, com es classifiquen, quan cal suplementar i com integrar-les en una dieta equilibrada. Es combina la mirada nutricional (funcions, fonts, deficiències i toxicitats) amb reflexions pràctiques sobre cuina, qualitat dels aliments i l’impacte de l’estil de vida. A la segona hora, es desplega el complex B (B3, B5, B7, B9, B12), el paper de la vitamina C, la suplementació de ferro en forma de bisglicinat (quelat) i la vitamina K2 en el metabolisme del calci. També s’aborda la dimensió emocional: “persones vitamina” i l’efecte placebo. "Tot pot ser venenós depenent de la dosi" — recordatori clau sobre seguretat i suplements Punts més importants Què són i com funcionen • Les vitamines són compostos orgànics essencials, no aporten energia però activen reaccions metabòliques. • Hidrosolubles (grup B, C): l’excés s’elimina per orina; liposolubles (A, D, E, K): s’acumulen i en excés poden ser tòxiques. Quan suplementar • Dieta equilibrada sol ser suficient. Situacions especials: embaràs i lactància, vegans (B12), gent gran, esportistes, tabac/alcohol, entorns contaminats o medicació que interfereix. • Vitamina D: exposició solar responsable; suplement només si cal. Qualitat dels aliments i cuina • Aliments d’avui sovint empobrits en micronutrients (sòls i cultius intensius). • Cuina i tècnica: moltes vitamines són termolàbils; prioritzar preparacions curtes, frescor i varietat. Ferro i quelats • Alguns sals de ferro irriten la mucosa gàstrica. El bisglicinat (quelat) millora tolerància i biodisponibilitat; combinar amb vitamina C i controlar amb analítica. Vitamina C: natural vs sintètica • L’àcid ascòrbic és efectiu però sense cofactors; fonts naturals (cítrics, kiwi, pebrot, acerola) aporten matriu sinèrgica. Complex B (B3, B5, B7, B9, B12) • B3 (niacina): energia i sistema nerviós; deficiència: dermatitis, diarrea. • B5: síntesi hormonal; deficiència: fatiga/insomni. • B7 (biotina): cabell i ungles; deficiència: caiguda del cabell. • B9 (folat): glòbuls vermells, tub neural del fetus. • B12: origen animal; clau per ADN, nervi i hematopoesi. En vegans, suplementació gairebé imprescindible. Vitamina K2 i ossos • La K2 mobilitza el calci cap a l’os i evita calcificacions ectòpiques; cal equilibri amb Mg i P. Fonts: fermentats (chucrut, alguns formatges, soja fermentada). Dimensió emocional i social • “Persones vitamina” (entorns i relacions que sumen) vs toxina: impacte en salut i adherència. • L’efecte placebo és real i clínicament rellevant; la confiança i l’acompanyament modulen resultats. Recomanacions pràctiques Base: dieta variada i fresca, amb verdures crues diàries, fruita, llegums, proteïna d’alta qualitat (ou, peix) i greixos saludables. Cuina: respectar coccions curtes, evitar ultraprocessats i begudes ensucrades; llegir etiquetes (com menys ingredients, millor). Suplementació: només amb criteri clínic i analítica; vigilar liposolubles; considerar quelats per a minerals sensibles. Estil de vida: sol responsable (D), activitat física, qualitat del son i entorns que “vitaminen”. Cites destacades "Sempre que estiguem consumint aliments, tindrem molta més seguretat que amb suplements, si el cultiu és bo." "La vitamina B12: dos micrograms al dia poden ser suficients, però en vegans sovint cal suplementar." "El placebo no és fum: en assaigs, molts milloren només amb placebo."
Visió general Episodi centrat en la memòria tèxtil de Molins de Rei a través del col·leccionisme de tapissos de Can Samaran de Joan Daniel Ferrer, amb passatges musicals i lectures històriques. Es repassen les arrels industrials de la vila, la tecnologia del teler Jacquard, l’arquitectura i l’acció social de la fàbrica, i el paper esportiu del Club Samarang, amb anècdotes que connecten amb Samaranch, el Barça i Kubala. "Va revolucionar el tèxtil com la impremta": la introducció del sistema Jacquard va transformar la producció de teixits complexos i va obrir el camí a l’automatització i al codi perforat. Temes principals Exposició i col·lecció de tapissos de Can Samaran Joan Daniel Ferrer presenta la seva col·lecció (37 peces) i la motivació emocional darrera l’afició; parla del mercat (peces grans i petites, regals a treballadors) i de noves exposicions. Tecnologia i evolució estètica De les limitacions cromàtiques inicials (blanc, negre, ocre, marró) a models més coloristes i moderns d’inspiració francesa, italiana i belga. El sistema Jacquard permet el moviment individual dels fils d’ordit i abarateix costos. Memòria industrial de Molins de Rei Paper de Can Malvei i Tèxtils Samarang, S.A.; bombardeig de 1939, expansió fins a 550 treballadors, producció de bànoves, tapissos mecànics i teles per a valencianes. Arquitectura i acció social Fàbrica projectada per Joan Gomà Cuevas: façana amb torre-rellotge i cobertes en serra per aprofitar la llum natural. Club Samarang com a centre cultural i esportiu: biblioteca, cinema, filatèlia, bàsquet, patinatge, economat i Casa Cuna (1944). Esport i burgesia Connexions de Juan Antonio Samaranch amb el club i el món esportiu; anècdotes sobre Kubala i els vincles de la burgesia catalana amb el Barça i la consolidació de patrimonis. Conservació i logística del col·leccionisme Condicions de conservació òptimes (humitat, temperatura, fibres naturals com cotó i llana). "La veritat és que produeix estrès" — l’entusiasme per trobar peces i preparar exposicions porta un ritme exigent. Cultura popular i memòria oral Cançons: “Les teixidores del Baix Llobregat” i “Avui he tornat (Molins de Rei)”; lectures: “Qui era Jacquard?” i “El tèxtil de Molins de Rei” (Montserrat Bargalló), que fixen context històric i social. Detalls destacats • Primeres dècades: formats petits i pocs colors per limitacions del Jacquard inicial. • Amb les targetes perforades i, més tard, cintes perforades (codi binari: forat/no forat), s’obre el camí a la computació aplicada al tèxtil. • El Club Samarang publica el butlletí mensual «Ecos de Samarang» i esdevé embrió del Museu Municipal de Molins de Rei. • Reproduccions en tapís d’obres famoses (p. ex., «L’Últim Sopar» de Leonardo), i producció internacional (Sant-Étienne; germans Neiret; Mariano Alonso). Conclusions Memòria viva: l’episodi rescata la història industrial, social i artística de Molins de Rei a través d’objectes (tapissos), espais (fàbrica i club) i veus (col·leccionista, rapsode, cançons). Clau tecnològica: el Jacquard actua com a vector de modernització, connectant artesania i protoinformàtica. Patrimoni compartit: la col·lecció i les exposicions proposen reconèixer i difondre un art «amagat» que encara emociona la comunitat.
Convidada i context Entrevista a Berna Moreira, presidenta de PICAM (Prevenció i Informació Càncer Molins), sobre les activitats i tallers del darrer quadrimestre a Molins de Rei, Badalona, Sabadell, Barcelona i hospitals associats. Serveis actius a l’estiu i impacte de la calor Atenció continuada (encara en període de vacances) a pacients per perruques, mocadors i cura de la pell. Es destaca la vulnerabilitat a la calor de pacients i supervivents oncològics i la necessitat de refugis climàtics. Reflexió sobre el canvi climàtic i la seva incidència en el benestar i la programació d’activitats. Bancs de perruques i cosmètica/maquillatge Banc de perruques en marxa a Molins de Rei; a l’octubre s’activa a Badalona, Sabadell i Barcelona (visites mensuals fora de Molins). Cosmètica i maquillatge per a pacients: a demanda, habitualment dimecres al matí o dijous a la tarda. Espais de PICAM: Casal de Molins de Rei i instal·lacions de Creu Roja (c/ Esperanto, 5). Agraïment a l’Ajuntament per la cessió d’espai. Setembre: diada i Festa de Sant Miquel Participació a la Diada amb el tradicional ram i retrobament amb entitats. Invitació a gaudir de la Festa de Sant Miquel (últim cap de setmana), posant en valor que compartir i divertir-se també cura. Esport i benestar: Dragon Boats (Badalona) L’equip PICAM’s Dragons (al Club de Piragüisme de Badalona) manté entrenaments d’estiu: Caps de setmana: 9:00–11:00 (hores de menys sol, entrenament adaptat). Dilluns tarda: 19:00–21:00. 4 diumenges inicials gratuïts per provar; després 30 €/mes (inclou barca, entrenador/a, pala i armilla; quota abonada al Club, PICAM no rep cap import). Beneficis: psicològics, anímics i físics durant tractaments (p. ex. quimioteràpia) i en la recuperació, amb un fort suport social. Marxa nòrdica (ICO Bellvitge i Hospital Moisès Broggi) A l’ICO Bellvitge (dilluns): Grup avançat: 9:00–10:30/11:00. Taller d’iniciació: ~11:30–13:00. Adaptació dels moviments a cada pacient (p. ex. limitacions de braç, ganglis afectats). A l’Hospital Moisès Broggi (dimecres): Iniciació 9:00–11:00, en el parc perimetral del centre, combinant marxa nòrdica amb exercicis (p. ex. bandes elàstiques). Posada en marxa prevista després de la Diada. Activitats a Molins de Rei (Casal) Tallers setmanals al Casal (c/ Calacòrdia, 5) Tall i confecció (Conxi): Dilluns: 16:00–17:30 i 17:30–19:00 (2 torns). Divendres: 16:00–18:00. Taller de memòria: Divendres 16:30–18:00 (voluntària: Isabel Cano). Musicoteràpia: Divendres 18:00–19:30 (monitora: Elisa Linares). Marxa nòrdica local (divendres) Inici subjecte a la baixada de temperatures (objetiu: setmana del 15). Trobada a la Clínica de Molins de Rei i recorregut pel camí del riu. Durada: 1h–1h30. Sovint es fa un cafè social en acabar. Exercici aquàtic per al linfedema (piscina de Molins de Rei) Inici previst cap a octubre (o amb la piscina més tranquil·la). Dimecres 12:00–13:00. Aportació simbòlica de 10 € a la piscina (PICAM no ho cobra). Taller pioner a Molins de Rei, conduït per la voluntària Mercè Cellers. Beneficis per a linfedema, espatlla/esquena i benestar general. 19 d’octubre (Dia Internacional del Càncer de Mama) i trobada Dragon Boats Parades informatives: Molins de Rei: dissabte 18 (pendent d’autorització municipal). Badalona: divendres 17. 19/10 Port de Badalona: Trobada de grups de Dragon Boats de dones amb càncer de mama (p. ex. Fúries Dragons – Canal Olímpic, Seu d’Urgell, Endavant Xiques, Mataró). Mini-competició amistosa, tast per a amics/parelles/família. Jornada de germanor i celebració (no recaptació), possible paella. Agradeïments al Port de Badalona i Ajuntament de Badalona per la implicació. Xerrada de salut bucodental (Badalona) Tema: Revisions i cura de la boca abans de començar tractaments oncològics. Lloc: Hospital Municipal de Badalona. Hora: 20:00. Data a confirmar: 16 o 23 de setembre. Testimoni de la companya Maite (PICAM Badalona). Consultar web de PICAM o telèfon per confirmació. Col·laboració amb hospitals ICO Bellvitge: Taller de perruques i mocadors (setembre). Pere Virgili (Pal·liatius): Últim dijous a la tarda de mes; sessions regulars el tercer dijous al matí. Mataró (Hospital Municipal): col·laboració prevista durant l’any. Recordatori: PICAM és una entitat petita i voluntària, ajusta activitats a capacitat i demanda. Cloenda "L’única cosa impossible és aquella que no intentes." Cançó dedicada: “El final del verano” — Dúo Dinámico (homenatge i símbol de tancament d’estiu). Contacte PICAM: 672 021 403 (telèfon i WhatsApp). Crèdits del programa: equip de Ràdio Molins de Rei (Anna, Marissa i control de so: David Rius).
Resum del contingut Política municipal i via pública ERC critica actuacions a la via pública: passos de vianants pintats en punts no accessibles Entitats i cultura local Matossers: Temporada reprèsa amb focus a la Festa Major (21/09). Fites recents: 3d6, 3d6a i 4d6a a Montserrat. Properament a Caldes de Montbui amb 3 colles. CEM – Senderisme (diumenge, 14/09): Circular als Rasos de Peguera (15 km, +530 m, nivell moderat-fàcil). Inscripcions al SEM. Nou horari d’atenció: 18.30–20.30 h, dl–dv. Vigília de la Diada – marxa de torxes i ofrena Acte sobiranista coordinat pel Pacte Civil per la Independència (20 entitats): marxa de torxes i ofrena demà a les 19.30 h. Recorregut: plaça 1 d’Octubre → c/ Major → Plaça del Mercat → tram Rafael de Casanova → Plaça del Palau. Esports Club d’handbol: Tots els equips en pretemporada; Torneig de pretemporada (11–14/09): 52 equips (infantil i cadet) de 40 clubs. El juvenil farà un estatge a Pamplona; diversos amistosos en marxa.
El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.
32 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.
Programa on el Jazz actual és la clau, amb novetats d’editorials de casa nostra com Fresh Sound New Talent, Quadrant Records i Temps Record, pel que fa al Jazz d’autor. Amb Miquel Tuset
Programa centrat en el món del ciclisme. Amb Lluís Arias, Marc Vives, Roger Castillo i Sergi Soler.
Un espai d'informació, opinió i debat sobre els videojocs, que ens presenta la visió de diferents generacions sobre l'actualitat i el passat. Notícies, entrevistes, monogràfics, debats i molt més! Amb: Rafel "JamQue", Victoria "Rokuso", Arnau "NapalM", Javi "Zaverius", Gerard "GT", Luke "Cosmic Prince" i Carles "Zettai"