Bon Dia i Bona Hora del 20/6/2025

El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.

La Tenora del 20/6/2025

25 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.

#556 - Quan comença la nit del 19/6/2025

Les dones: compositores, intèrprets, productores... són les protagonistes d'aquest programa musical nocturn. Amb Fermina Recio.

Sense spoiler del 19/6/2025

El misteri de la vida del 19/6/2025

Música en 8mm del 19/6/2025

Les Bandes Sonores Originals de pel•lícules de tots els temps seran el fil conductor d'aquest espai, amb diverses seccions del setè art (sèries, en blanc i negre, en català...) enfocades a la vessant musical. Amb Ferran Cardona

Kairós del 19/6/2025

Bon Dia i Bona Hora del 19/6/2025

El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.

La Tenora del 19/6/2025

25 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.

#215 - Molins Connection del 18/6/2025

Actualitat dels esports americans. Amb Antonio Valverde, David Lay i Ivan Beas.

Generació Chic del 18/6/2025

Una festa remember amb música dels 80 i 90... com a la ràdio dels 80 i 90! amb Toni Ramoneda Instagram: @generaciochic

#529 - Obrint Camins del 18/6/2025

Programa dedicat a la solidaritat i als valors humans. Un altaveu per a totes les iniciatives a favor d'un món millor. Avui parlem sobre el Camí de Sant Jaume amb l'Andrés Moreno i l'Antonio Garrido, dos molinencs que l'acaben de fer des de Roncesvalles (Pirineu de Navarra) fins a Santiago de Compostela (Galícia). En total 800 Km a peu! Programa conduït per Àngel Beumala i Josep Maria Calpe.

Serenor del 18/6/2025

Un programa realitzat per l'Associació Salut Mental del Baix Llobregat, conduït per Jaume Vidal amb diferents col·laboradores i persones convidades.

Original d'en Pascual del 18/6/2025

Musica d'ahir i de sempre, de tots els colors, ritmes en conserva i melodies en almívar, tot ben amanit amb poques paraules, però que fan pensar... Amb Lluís Pascual.

Bon Dia i Bona Hora del 18/6/2025

El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.

La Tenora del 18/6/2025

25 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.

#259 - Jazz Club de Nit del 17/6/2025

Programa on el Jazz actual és la clau, amb novetats d’editorials de casa nostra com Fresh Sound New Talent, Quadrant Records i Temps Record, pel que fa al Jazz d’autor. Amb Miquel Tuset

Quan cau la tarda del 17/6/2025

El món Interior del 17/6/2025

El programa d’autoconeixement de Ràdio Molins de Rei que va més enllà del que et van ensenyar a l’escola. Amb Marta Treig i Rocio Vallejo

Una finestra oberta al Món del 17/6/2025 — La vida és xula: càncer, casc de fred contra l’alopècia, suport emocional i desigualtats sanitàries + torneig solidari

Resum executiu Episodi dedicat a com viure i acompanyar el càncer amb dignitat i esperança, posant el focus en l’associació La Vida és Xula, que dota hospitals públics de cascs de fred per evitar l’alopècia durant la quimioteràpia, i en el valor del suport emocional, l’actitud i la comunitat. Punts clau • La Vida és Xula (impulsada per Montse Guindo en memòria de la Laia Mira) recapta fons via tornejos de pàdel, marxandatge i curses per comprar màquines de crioteràpia capil·lar (cascs de fred) i donar-les a hospitals públics. • Impacte psicoemocional del cabell: conservar-lo durant la quimio ajuda a l’autoestima, evita l’estigma i protegeix l’entorn familiar (per ex., criatures). Sonia relata que no se li ha caigut el cabell gràcies al casc. • Funcionament del casc: refreda el cuir cabellut a ~0 a −3 °C per vasoconstricció; s’aplica 1 h abans + durant la quimio + 1 h després (en quimios “vermelles”). Requereix mullar el cabell amb aigua freda abans. • Costos i accés: cada màquina costa 26.000 €; en privat, ~200 € per sessió. L’associació ja n’ha col·locat 4 (Sabadell–Taulí, 2 a Terrassa, Manresa) i va a per la 5a. A Manresa, una màquina es va instal·lar en 15–20 dies per donar servei a Sonia i altres pacients. • Tractaments i efectes secundaris: itineraris diversos (operació, quimioteràpia, radioteràpia, teràpia hormonal oral 5 anys). Es parla de neuropatia i de guants/manoples i peücs de fred per protegir mans i peus. • Actitud i xarxa de suport: clau per transitar el procés. Es destaca la psicooncologia, la família i els amics. • Desigualtats sanitàries ("codi postal"): diferències entre comunitats i hospitals en proves (p. ex., PET) i accés/seqüenciació de tractaments (procés d’aprovació, preu i reembors, comitès hospitalaris). • Estrès, trauma i entorn: debat sobre l’impacte de l’estrès crònic, el trauma i l’epigenètica en malalties (exemple d’un estudi d’endometriosi i trauma infantil; recordatori que l’ambient pot modular l’expressió gènica). Importància d’alimentació, exercici i respiració. • Comunitat i solidaritat: anunci del torneig solidari de pàdel (1–5 juliol, Club Natació Terrassa) per finançar la 5a màquina. Contacte i informació: Instagram “La Vida és Xula” (amb dues X al nom de l’usuari). • Segment final misticofilosòfic: reflexió sobre la mort i el més enllà (Francisco), i tancament amb crida a viure el present i a garantir l’equitat en salut. Temes tractats 1) La Vida és Xula i el casc de fred • Com l’associació aconsegueix i dona màquines a hospitals públics. • Testimoni de Sonia: cabell intacte durant tot el tractament gràcies al casc. • Reconeixement a la importància emocional de no perdre el cabell. "La vida és chula" — lema de la Laia Mira, avui convertit en moviment d’ajuda real. 2) Tractament, logística i autocura • Quimios “vermelles” (sessions llargues, fins a ~6 h comptant el casc) i “blanques” (menys temps, menys fred posterior). • Neuropatia i protecció amb fred a mans i peus. • Variabilitat d’itineraris: combinacions d’operació, quimio, radio i teràpia hormonal. 3) Suport emocional i actitud • Valor de la psicooncologia, de la família i amistats. • Decidir quan i a qui explicar el procés (gestió de l’estigma a la feina i a casa). "No tinc opció B; només hi ha l’opció A: agafar el toro per les banyes i endavant" — Sònia. 4) Desigualtats i sistema sanitari • "Desigualtat per codi postal": diferències d’accés a proves i tractaments segons comunitat i hospital. • Procés d’aprovació: agència europea → Espanya (preu i reembors) → comunitats → comitès hospitalaris (línies terapèutiques). 5) Estrès, trauma, epigenètica i càncer (debat) • Estrès crònic i immunitat; importància de l’entorn (dieta, aire, moviment) en l’expressió gènica. • Exemple d’estudi en endometriosi i trauma infantil; paral·lels hipotètics en oncologia. 6) Comunitat, memòria i acció • Origen del lema “La vida és chula” i tatuatge commemoratiu sobre la cicatriu del port-a-cath. • Torneig solidari: una festa de vida per finançar tecnologia que alleuja avui (no només recerca futura). "No vull donar a investigació: vull ajudar quan la gent pateix, ara" — Montse Guindo. Dades i xifres clau • Cost màquina casc de fred: 26.000 € (Regne Unit). • Cost orientatiu en privat: ~200 € per sessió. • Aplicació del casc (vermelles): ~1 h abans + 4 h quimio + 1 h després. • Temperatura al cap durant el procediment: 0 a −3 °C. • Capacitat: màquines amb dos cascos; fins a 2 pacients/dia per màquina. • Màquines instal·lades: 4 (Sabadell–Taulí, 2 a Terrassa, Manresa). Objectiu: 5a màquina. • Tractament hormonal oral: 5 anys. Com col·laborar • Assistint al Torneig de pàdel (1–5 de juliol, Club Natació Terrassa): es pot jugar, fer d’acompanyant/palacero, participar a sortejos i activitats. • Contacte i informació: Instagram La Vida és Xula (amb dues X al nom del perfil).

De tu a tu del 17/6/2025

En Pier, ens porta cada setmana a una persona convidada i també posa alguns temes musicals. Amb Pere Bergoñón.

Picama del 17/6/2025 — Salut i Natura: Rutes Suaus prop de Molins, Jardí Botànic del SEM i Recursos PICAM

Idea principal • Episodi dedicat a com la natura i l’activitat a l’aire lliure beneficien la salut —especialment la salut mental— en persones que han passat per una intervenció oncològica. • Entrevista a Marià Caimó (Centre Excursionista de Molins de Rei, SEM) sobre rutes fàcils i frescals, el Jardí Botànic del SEM com a espai de benestar i activitats, i el calendari de Nits al Botànic. • Tancament amb els tallers i serveis gratuïts de PICAM (perruques, marxa nòrdica, exercici aquàtic, memòria, etc.) i com inscriure-s’hi. Rutes recomanades i nivells d’esforç • Destinacions properes (radi ~50 km; uns 40’ en cotxe), ambigua fresca, vegetació exuberant i baixa dificultat (aprox. 6–8 km, format de matinal): - Riera de Cànoves - Vall de Vallcàrquera (El Figueró) - Riera de Martinet (Aiguafreda) - Riu Tenes (Santa Eulàlia de Ronçana) - Parc fluvial del riu Ripoll (Sabadell) - Torrent de Colobrers (Sabadell) [al guió com “Colobrés”] - Riera de Riells (Riells del Montseny) • Pensades per a persones en posttractament oncològic: itineraris assequibles, sense trams tècnics destacables i amb opcions d’aturar-se a contemplar aigua, ocells i paisatge. Beneficis de la natura per a la salut • La natura actua com una “medicina per a l’ànima”: ajuda a reduir l’activitat cerebral associada a l’estrès i els pensaments negatius, i promou la relaxació del cos i la ment. • Val la pena anar-hi a gaudir i “omplir-se” de bellesa, més que com a teràpia formal. "La natura no és un lloc per visitar, és la nostra llar." SEM i Jardí Botànic: activitats i serveis Activitats proposades i col·laboracions • El Jardí Botànic i el SEM estan oberts a la població i a entitats (com PICAM) per a: - Visites guiades i comentades - Sessions de relaxament i respiració/meditació a l’aire lliure - Xerrades en espai amb grades - Assessorament per hort comunitari - Sortides guiades als entorns naturals mencionats Jardí Botànic: col·leccions i equip • Dissenyat per posar en valor flora de terra baixa mediterrània: moltes aromàtiques i medicinals (també d’ús culinari) i arbrat (roure, alzina, pi, castanyer, noguera, freixe) i fruiters. • Mantingut per un equip de 10 voluntaris amb tasques definides; inclou un hotel d’insectes (observació del cicle d’abelles/vespes solitàries, molt didàctic per a escoles). Horaris i visites • Obert: dilluns i dijous (9–13 h) i diumenges (10–13 h). • Possibilitat d’obertura concertada entre setmana per a grups/entitats. • Visites escolars gratuïtes (sobretot cicle inicial/mitjà) i acollida de famílies i particulars els diumenges; resolució de dubtes in situ. Nits al Botànic • Tercera edició de concerts d’estiu, fins a l’11 de juliol; ambient íntim i natural que el públic descriu com a calma, tranquil·litat i gaudi. Origen i finançament • Espai cedit per la masia de Can Vilagut, recuperat a partir de 2020 d’antics camps de cereal abandonats (>50 anys). Gran tasca de desbrossa i adequació. • Projecte no municipal; sostingut bàsicament per socis i col·laboradors. Vol esdevenir un punt de referència més de Molins de Rei, obert a tota la vila i entitats. Recursos PICAM i com participar • Tallers i serveis gratuïts per a pacients oncològics i hematològics; persones sòcies de PICAM (quota anual 50 €) accedeixen a tots els tallers. • A Molins de Rei (Casal Cívic Riera Bonet): - Tall i confecció (dl. i dv.) - Taller de memòria i musicoteràpia (dv. tarda) - Banc de perruques (préstec gratuït) i assessorament en perruques, barrets, mocadors, maquillatge i cosmètica - Marxa nòrdica (dv. matí) - Exercici aquàtic (dc. matí, piscina municipal) per prevenir/recuperar el linfedema • A Sabadell: tall i confecció, memòria, yoga i banc de perruques. • A Badalona: Dragon Boats (ds. i dg.) i banc de perruques. • A Barcelona (c/ Providència, 42): banc de perruques. • Col·laboracions amb hospitals: Hospital del Mar, Hospital Clínic, ICO Bellvitge, Can Ruti, Hospital de Granollers, Hospital Pere Virgili. També marxa nòrdica a l’ICO (dt. de 9 a 11 h). • Inscripcions i informació: WhatsApp 672-021-403 o mail: picam.eu. Cita i cançó final "La natura no és un lloc per visitar, és la nostra llar." • Cançó demanada: Bob Dylan – “Knockin’ on Heaven’s Door” (“Trucant a les portes del cel”). Crèdits i tancament • Programa: Picama (Ràdio Molins de Rei). Equip: Marisa (presentadora), amb Anna, Conxita i Eli (control de so).

Molins de Rei al Dia del 17/6/2025

Avui a Molins de Rei s’ha posat el focus en el desacord de les associacions de famílies (AFES) amb l’ampliació de grups a les llars d’infants existents i la seva proposta de crear un nou centre. Hem escoltat el comunicat de les AFES i la reacció d’Esquerra Republicana. També repassem la previsió meteorològica, avisos de transport i farmàcia de guàrdia, dades d’atur i renda, l’espectacle de final de curs de l’escola de dansa Pas a Pas, la preinscripció al Centre d’Adults Rafael Ferrer, l’ascens de l’equip júnior femení de voleibol a Primera Catalana, la nova exposició al CEM i els plans per a les revetlles de Sant Joan als barris.

Bon Dia i Bona Hora del 17/6/2025

El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.