Heroïnes Quotidianes
Programa d’entrevistes on les protagonistes són dones, de qualsevol edat, origen, interès o formació, i que ens inspiren en l’art de la vida, per la seva història, per la seva experiència o per les seves reflexions. Són heroïnes quotidianes, que també ens obriran la porta a visibilitzar altres dones que han estat referents al llarg de la història o que han estat actualitat en el present que vivim. Amb Bego Floria
Subscriu-te
Heroïnes Quotidianes del 30/6/2025 — Entreteniment, lideratge femení i mindfulness: conversa amb Irma Pina Caparrós
Presentació del podcast, de la convidada i breu xerrada sobre la calor i el canvi climàtic.
Irma descriu les seves funcions a 3Cat/TV3, els programes que supervisa, el codi ètic i els reptes de la televisió pública.
Records de l’escola Estel, institut a Molins, primeres pràctiques a la ràdio local i amor progressiu pel poble.
Decisió d’estudiar Periodisme, influència del Superpop, suport familiar i valors de l’esforç.
Explica els dos anys fent dobles torns, l’estrès i la decisió final de quedar-se a la tele.
Entrada a RAC1, descobriment de la sàtira política i aprenentatge dins d’un equip d’humoristes.
Torna amb Albert Om, gestiona convidats i aprèn improvisació amb Tomàs Molina.
Primer gran càrrec de direcció, treball amb Helena Garcia Melero i reflexions sobre lideratge equilibrat.
Funció de coordinadora, relació amb equips joves, gestió de campanades i percepció del nou star-system català.
Com descobreix el ioga, es forma en mindfulness i aplica aquestes eines per mantenir la salut i l’humor.
Ressegueix la vida de la pintora sueca, el viatge exprés al Guggenheim i la connexió art-espiritualitat.
Qüestionari ràpid sobre gustos personals, recomanacions de lectura, viatges i comiat del programa.
Introducció
- Presentació del podcast Heroïnes quotidianes amb Bego Floria
- Convidada: Irma Pina Caparrós, coordinadora de programes d’entreteniment a 3Cat/TV3
Què fa una coordinadora d’entreteniment?
"Sóc el pont entre la televisió pública i les productores, vetllant pels valors i solucionant el dia a dia."
- Llista de formats que supervisa (Eufòria, Joc de Cartes, El Foraster, La Travessa…)
- Responsabilitat de garantir codi ètic, evitar continguts sexistes i oferir suport logístic
- Repte: mantenir l’audiència jove en l’era de les plataformes
Infància, educació i arrels a Molins de Rei
- Nascuda al barri barceloní de la Sagrera, criada a Molins de Rei
- Escola Estel i institut Lluís de Requesens: ensenyament artístic i responsabilitat personal
- Vincles emocionals amb la vila i amb Ràdio Molins de Rei (primeres pràctiques)
Vocació periodística i formació
- Dilema inicial: Mestra o periodista → tria Periodisme a la UAB
- Inspiració en la revista Superpop i la curiositat per conèixer persones
- Recolzament familiar i importància del cultiu de l’esforç transmès pel pare
Inicis professionals i cultura de l’esforç
- Doble jornada: becària a Informatius TV3 i redactora a Ràdio Nacional – dos anys sense descans
- Moment «plor al cotxe»: decideix apostar per la televisió
- Aprenentatges sobre autocura i límits
RAC1 i la descoberta de l’humor
- Prova per a les primeres emissions de RAC1
- Equip de Minoria Absoluta (Toni Soler, Queco Novell, Manel Lucas): productora i guionista novell
- Valor terapèutic de l’humor i atracció per formats creatius
Retorn a TV3: de El Club a Espai Terra
- Incorporació com a sots-directora d’El Club (Albert Om)
- Circ televisiu amb convidats variadíssims (Bisbal, Paulina Rubio…)
- Amb Tomàs Molina aprèn a fluir sense guió: “guió estripat al minut 1”
Direcció de Tot es Mou i lideratge
- Primer càrrec de directora d’un magazín diari
- Treball amb Helena Garcia Melero: exemple de preparació i disciplina
- Reflexió sobre estils de lideratge: equilibrar energia masculina (acció) i femenina (cura)
Coordinació actual i equips joves
- Gestió de projectes especials (Campanades, Film Musical de la Mercè)
- Confiança i «màniga ampla» amb les noves generacions; valentia vs. experiència
- Gestió d’egos: percep un star-system català més proper i natural
Ioga, meditació i benestar
- Crisis de l’inici de carrera → descobreix ioga i mindfulness
- Formació com a instructora; vol compartir-ho professionalment
- Beneficis principals: autoconeixement, empatia i salut (poquíssimes baixes!)
Dona inspiradora: Hilma af Klint
- Pionera de l’art abstracte invisibilitzada fins al s. XXI
- Experiència “boja”: vol Barcelona–Bilbao per veure l’exposició al Guggenheim i tornar el mateix dia
- Fascinació per l’espiritualitat i la canalització artística
Toc final – qüestionari ràpid
- Llibre clau: “Dejar ir” de David R. Hawkins
- Viatges somiats: tornar a Egipte i conèixer Mèxic
- On es perd? A les llibreries, amb olor de paper
- Ritual matinal: esmorzar contundent i cafè abans de qualsevol cosa
Conclou amb la idea que la tele encara té futur si sap reinventar-se, i que l’humor, la xarxa d’amigues i la meditació són el seu triatló vital particular.