
Serenor del 1/10/2025
Un programa realitzat per l'Associació Salut Mental del Baix Llobregat, conduït per Jaume Vidal amb diferents col·laboradores i persones convidades.
35760 episodis disponibles

Un programa realitzat per l'Associació Salut Mental del Baix Llobregat, conduït per Jaume Vidal amb diferents col·laboradores i persones convidades.

Un programa on agafem els tòpics de sempre i els girem del revés per descobrir noves formes de mirar la realitat. Amb Neus Pérez i Arlet Valls

Programa realitzat per l'associació LGTBIQ+ "Rainbow Molins" i que pretèn visibilitzar i normalitzar aquest col·lectiu. Amb les veus d'Helena Peiro i Mari Marcos i la producció de Cristina Avellaneda i Ma Dolors Avellaneda

Teemes Festa Major: valoració i espais Pep Degà (L’Aire Molins) destaca participació i programació àmplia; lamenta els incidents amb 13 detencions. Parc del Llobregat: espai adequat per a actes multitudinaris, però massa gran amb el nou aforament (8.000). Planteja barres professionals al parc i reservar les entitats per al Centre Vila durant altres activitats. "Un espai per 8.000 persones, jo crec que se’ns ha fet molt gran." — Pep Degà "Allà el que hi hauria d’haver-hi són barres professionals; les entitats, al poble." — Pep Degà Premis i reconeixements Concurs d’aparadors (Molins Comerç): 1r: Ferreteria Carfer (dedicat a l’enxuscat). 2n: Drogueria Can Major (els gegants). 3r: Merlins Hobbies (els Matossers). Miquel de l’any: Mitchell Zabalza, director de Metges de Molins. Agenda cultural: Qolibet + Capella Bach Concert de Festa Major: dissabte, Federació Obrera. Direcció: Albert Santiago i Murat Kupov. Programa amb música popular catalana; peces harmonitzades per compositors catalans (ex.: Manuel Oltra amb "La filla del marxant"). Estructura: recital de Qolibet, recital de Capella Bac i final conjunt amb "El Rossinyol". Horaris: 18.00 i 20.45. Entrades: 5 € anticipada / 7 € taquilla. Venda: estanc Margarit (Pg. Pi i Margall) i estanc Plaça de la Vila. Avanç: Quolibet girarà la 9a Simfonia de Beethoven amb l’Orquestra Simfònica de Sant Cugat (de novembre en endavant) i serà el cap de cartell; el concert de Festa Major de l’any vinent serà la 9a. "Posem en valor la música popular catalana amb un bon gruix de compositors que n’han fet harmonitzacions de volada." — Albert Santiago Salut: 10a Setmana del Cor Organitzen: Ajuntament + CAP, amb Creu Roja, SEM, comerços i restaurants i Mercat Municipal. Objectiu: prevenció cardiovascular; a Catalunya, les malalties cardiovasculars representen prop del 30% de les morts. Activitats destacades: Dijous 11.00: taller de RCP al mercat (Creu Roja). Dijous 18.00: xerrada a la Biblioteca: Com mantenir joves les artèries (equip CAP). Dissabte 9.00: caminada per Collserola (sortida: Plaça de la Vila; sense inscripció). Sessions d’activitat física dirigida gratuïtes (matí +65; tarda +18). 9 farmàcies: cribatges d’arrítmies amb presa de pols gratuïta (l’any passat: 72 cribatges, 7 arrítmies detectades). Valor afegit: bibliografia temàtica a Biblioteca El Molí i promoció de productes i plats cardiosaludables al comerç i restauració. "L’important no és córrer: cal començar, encara que sigui a poc a poc; l’activitat física regular és fonamental." — Joan Carles Serra Esports: Handbol Club Molins Cap de setmana amb 14 equips en joc i només 5 victòries (efecte Festa Major). Sènior masculí (Lliga 2): 2/2; partits ajustats i victòria de 2 en el darrer. Sènior femení (Lliga 2, categoria nova): 0/2. Agenda: sènior femení descansa; sènior masculí a casa dissabte 19.00 vs Polinyà (Poliesportiu Municipal). "Vam estar molt ajustats, però al final ens han sortit força bé i vam acabar guanyant de dos: dos partits, dues victòries." — David Martínez Esports: Club Bàsquet Molins Sènior masculí pràcticament renovat i amb nou entrenador (Toni Hernández). Debut a 2a Catalana: derrota 50–46 a Matadepera. Objectiu: cohesió, valors i sentiment de pertinença per competir millor al llarg de la temporada. Agenda: a casa diumenge 17.45 vs Bàsquet Pia Sabadell (Poliesportiu Municipal). "Treballar per ser forts dins i fora de la pista; competir no només per resultats, sinó també amb valors i cohesió." — Toni Hernández

El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.

32 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.

De la mà d’Alexandra Morera sentiràs poemes i música, l’essència dels sentiments

El programa d’autoconeixement de Ràdio Molins de Rei que va més enllà del que et van ensenyar a l’escola. Amb Marta Treig i Rocio Vallejo

Qui és la convidada Gabriela Peragallo, xilena, exfuncionària judicial (28 anys en tribunals), escriptora des de jove i avui divulgadora espiritual a Barcelona. El seu testimoni travessa la pèrdua d’un fill, una crisi de consciència i l’aparició de missatges que han marcat la seva missió. Del dret a la consciència: la renúncia Conflicte ètic: “la llei” sovint desvinculada de la misericòrdia i la caritat. Decideix renunciar malgrat l’estabilitat i el prestigi: “la meva consciència estava en pau”. Inici d’un camí espiritual que la porta a canviar de vida. L’inici dels missatges: el fill i l’escriptura inspirada Mort del fill Rodrigo (17 anys) en un incendi; anys després (2003) comencen a aparèixer textos en la seva pròpia lletra sense record conscient d’haver-los escrit. Identifica el to i contingut com a missatges del fill i d’“els de dalt” (Divinitat i ànimes). Episodis de trance d’hores, amb “continguts espirituals” que s’acumulen. Discerniment i validació Retir temporal en un monestir per discernir; suport de religioses i d’un professor de bioètica (avui cardenal) i del pàrroco de la Sagrada Família. Avaluacions mèdiques i psicològiques (metge, psiquiatres, psicòloga, neuròleg, altres tradicions): constaten hipersensibilitat i coherència dels fets. Contacte amb el Vaticà: lliurament de missatges i estades a Roma. Profecies: des de catàstrofes fins a la renúncia de Benet XVI (complerta). “No és canal, és més aviat ‘visionària’ o ‘mensatgera’. El que importa és l’experiència.” Missatges pendents i respecte pel temps Conserva missatges no entregats (figures públiques), i subratlla la importància del moment oportú sense por ni precipitació. Projecte Cielo: encielar la Terra Missió: “encielar la Terra” —omplir-la d’amor, consciència i alegria malgrat el dolor. Apostar pels talents com a via de servei (no forçar vocacions que no ressonen). Oració conversacional (diàleg amb Déu, àngels i difunts) i lectura de senyals. Anècdota-signatura: compra “casual” d’un cotxe que resulta ser el de la seva mare, amb el padró al nom del pare difunt—confirmació simbòlica. El dol: de la ferida a la fortalesa Membre històrica de Renacer / Compassionate Friends: grups de pares en dol. Principis clau: Paritat: només qui ha perdut un fill acompanya qui en perd un. Transitorietat: venim de pas; el fill continua en un altre estat de consciència. Acceptació (processual) per poder avançar i facilitar l’ascens del difunt. Distingeix el dol conscient del victimisme de l’ego; proposa veure el “per a què” del dolor i els pactes d’ànima. Experiència propera a la mort (NDE) Durant una endoscòpia, pateix xoc anafilàctic post-sedació i és reanimada. Viu un umbral de llum i pau profundes i una presència amorosa que, per pensament, li indica tornar: “la missió no ha acabat”. Confirma la seva fe en la trascendència i reforça el compromís amb la seva tasca. La pregària: ciència i amor (aportació de Francisco) La pregària veritable és vida viscuda en oració; amor + aspiració com a “ales”. Evitar peticions materialistes; primer el Regne i l’agraïment. El cim és la comunió silenciosa: “El meu Pare i jo som u.” Moments i cites Cita interior fundant: “De la nada vas a pasar al todo.” Teresa d’Àvila evoca l’actitud: “Nada te turbe, nada te espante… Sólo Dios basta.” Tancament i propòsit Gabriela es defineix com a “instrument” senzill, no mèdium ni espiritista. Vol continuar amb xerrades, converses i difusió de missatges i eines per al dol. L’equip subratlla la valentia de trencar amb el camí kàrmic familiar i viure en consciència.

Panorama general Un episodi molt personal i proper on el Pier comparteix vivències de la Festa Major, records de viatge a Cuba, anècdotes mèdiques amb humor i comentaris socials, entrellaçats amb una selecció de música icònica: de Maria Callas i Montserrat Caballé a Rocío Jurado, Raphael, Nino Bravo, Cecilia i la cançó del nostre Camell. Temes principals • Festa Major de Molins de Rei: emoció amb la sortida del Camell, gegants i ambient a plaça; paral·lel amb la de Barcelona (fonts de Montjuïc). • Música i memòria: peces clàssiques i populars que evoquen records i estats d’ànim: Carmen, “Barcelona”, boleros, copla i cançó melòdica. • Anècdotes personals: trobada inesperada a Cuba i el joc de noms (Pere/Pedro/Pierre); actuació amb Javi de l’Olmo; la visita a mútues i l’episodi de “Dulce Nombre de María”. • Comentari social i quotidià: reforma de les grans superfícies, excés d’envasos i plàstics, miralls “tramposos” i el dilema lingüístic de tàperes/alcaparres. • Comunitat i ràdio: invitació a oients i veïns a venir com a públic i participar en futurs directes a l’estudi. Moments destacats i cites • Emoció en veure el Camell des del balcó amb el Javi: l’impacte de la musa i la plaça en ebullició. • Identitat i nom: > "A mi m’agrada que em diguin Pere... si em diuen Pedro també em cau bé, i si em diuen Pierre encara em fa més gràcia." • Miralls de la gran superfície: > "No t’hi miris, fes-me cas... Semblen els del Tibidabo." Música de l’episodi (ordre d’aparició) • Maria Callas – Habanera de Carmen. • Queen & Montserrat Caballé – “Barcelona”. • (Errada tècnica) Sona abans Rocío Jurado – “Después de todo (terminó)”. • Raphael – “Cierro mis ojos”. • Nino Bravo – “América”. • Cecilia – “Un ramito de violetas”. • Cançó del Camell de Molins de Rei (fragments, comiat). Anècdotes clau i observacions • Cuba i els paladars: trobada sorprenent amb coneguts del Bar Sport; reflexió sobre com el coneixen com a Pierre/Pedro. • Actuació a la Festa Major (Plaça de la Llibertat) amb Javi de l’Olmo: veu ressentida, crida irònica a metges del públic i plans per portar-lo a l’estudi amb públic en directe. • Mútues i consultes: relat humorístic de sales d’espera i l’embolic amb “Dulce Nombre de María”. • Grans superfícies: crítica a la reforma (façana com de “búnquer”), accessos confusos, miralls desfavorables i contradiccions sobre plàstics i envasos. • Llengua i memòria gastronòmica: tàperes vs alcaparres i el record d’infantesa a Campaïssa.

Resum general Episodi centrat en la seguretat del pacient amb la infermera comunitària Berta Uller Batet. Es tracten, de manera clara i pràctica, els pilars de l’atenció segura: ús correcte dels medicaments, prevenció d’infeccions i vacunació (amb detalls de la campanya de tardor de grip i COVID-19 i recordatoris com la vacuna antipneumocòccica). "L’enemic aquí és la malaltia, no és la vacuna; per tant, convènce’t i vacuna’t." Punts clau Seguretat del pacient: reduir el risc de dany associat a l’assistència, amb formació contínua i sistemes informàtics d’alerta; la seguretat és una corresponsabilitat entre professionals i pacients. Medicació: Usos: prevenir/tractar malalties, alleujar símptomes, modular funcions fisiològiques, diagnòstic (contrast en proves) i vacunes. Composició: principi actiu (el que fa l’efecte) + excipients (sense efecte terapèutic), atenció a intoleràncies (lactosa, midó, glucosa). Prospecte: font principal d’informació (composició, usos, precaucions, efectes adversos). Recepta vs. sense recepta: els de recepta requereixen diagnòstic i seguiment; l’autocura és possible per símptomes menors, però sense banalitzar ni abusar (ex. ibuprofèn). Controls de qualitat: avaluació per l’Agència Europea del Medicament; alerta amb compres per internet de productes no regulats. Adherència i tècnica: seguir dosis, horaris i conservació; aprendre la via d’administració (inhaladors, insulines); evitar duplicar o deixar a mitges (especialment antibiòtics, per prevenir resistències). Conservació segura: envàs original i prospecte a mà; evitar calor, humitat i sol; revisar caducitats; separar medicació humana i veterinària; no reutilitzar col·liris/pomades oculars un cop oberts. Prevenció d’infeccions: Higiene de mans: moment clau abans de menjar, després de WC, en manipular aliments crus, en atendre malalts o ferides, després de tossir/esternudar, amb mascotes o residus. Tècnica: amb aigua i sabó, 40–60 s; gel hidroalcohòlic 20–30 s si no hi ha brutícia visible. Altres mesures: neteja i desinfecció de superfícies, seguretat alimentària (separar cru/cuit, cocció completa, refrigeració), ús correcte d’antibiòtics i calendari de vacunes al dia. Al CAP: higiene de mans, ús de guants/mascareta segons risc, esterilització i desinfecció d’instrumental i superfícies. Vacunes: Campanya tardor: grip + COVID-19 conjuntes des del dia 13; motius per revacunar: mutació de virus i disminució d’anticossos amb el temps. Pneumococ: recomanada a partir de 65 anys (Neumo20); possibles actualitzacions per a qui tingui la Neumo23 prèvia. Recordatoris segons edat (ex. tètanus), revisar pauta si fa anys que no s’actualitza. Destaquem Clau: pacients ben informats i implicats = menys errors i més seguretat. No automedicar-se amb medicació de recepta; autocura només per símptomes lleus i amb criteri. Vacunar-se salva vides: protegeix a títol individual i comunitari. Frase destacada de l’episodi "L’enemic és la malaltia, no la vacuna." Música i tancament Cançó escollida per la convidada: “Ciutadella” de Pau Vallbert, per acomiadar l’estiu. Comiat, crèdits i continuació amb bloc musical en antena.

Temes Seguretat a la Festa Major: fets i dispositiu Divendres (Parc del Llobregat): baralla detectada per drons i vigilància privada; els implicats van ser expulsats del recinte. Dissabte tarda: nova baralla amb arma blanca; 2 ferits; tots majors d’edat i de Molins de Rei. Dissabte nit/matinada (cap a les 2:45 h): una mateixa persona (menor) va fer 3 agressions amb arma blanca a la cara a 3 menors; l’agressor va ser detingut i també un acompanyant per col·laboració. Robatoris: 8 joves detinguts per sostreure mòbils i un rellotge a un altre grup. Balanç: 13 detencions en total (moltes, menors d’edat); la investigació continua. Dispositiu policial ampliat: unitats fixes de drons; 4 unitats ARRO (Mossos), 7 patrulles Mossos, 6 patrulles de Guàrdia Urbana + 4 motoritzades; presència de la Policia Nacional a l’estació de Renfe. "Això passa dissabte i passa d'una tongada en diferents jocs per la estació i per Mariona, però és una única persona la que s'actua tota l'actuació... En tot el cap de setmana... 13 persones [detingudes]." — Miguel Zaragoza, regidor de Seguretat Pública Veus i valoracions polítiques El Partit Popular condemna els fets en un comunicat. Esquerra Republicana alerta sobre grups que van a les festes a “rebentar-ho tot” i demana anar més enllà en les mesures, evitant alhora una sensació de militarització. "No hi vaig perquè m'interessa el concert... sinó que senzillament hi vaig per veure a qui puc molestar... això porta un control policial molt gran... però alguna cosa ja hem de fer." — Marta Espona, ERC Agenda i activitats destacades 61a Marxeta d’orientació del CEM (diumenge) Activitat clàssica d’orientació(sistema d’Ofur), per parelles. 8 km per Collserola, en 4 trams i 3 etapes; sortides esglaonades (primer equip a les 8:00, cada 1 minut). Sortida: Castell Siuró; esmorzar-botifarrada al primer control. Inscripcions: a semmolins.cat o presencials (c. Roger de Llúria, 3) de 18:30 a 20:30 fins divendres. Preus segons federació/socis/edat; menors de 12 anys: 9–18 €. Sorteig (dissabte) per l’ordre de sortida i recollida de dorsals. Entre 80–90 parelles i ~60 voluntaris als controls i avituallaments. Esports — Futbol Sala Molins 99 Ja en marxa els equips base d’elit (Divisió d’Honor Catalana): Juvenil femení: 3–4 al camp del Ripollet (victòria). Infantil masculí: 1–9 contra Sant Joan d’Espí (derrota). Debut dels sèniors el proper cap de setmana: Sènior masculí (Divisió d’Honor Catalana): dissabte 18:30 al Poliesportiu de la Sínia vs Saball FS Sant Llorenç. Sènior femení (Primera Catalana): diumenge 18:15 aprox., al camp del Castelldefels. Club amb entrenadors de la casa com a senya d’identitat. Bicicletada Miquel Tort i Pijuan (diumenge) 6 km urbans, plans i circulars; sortida/arribada a la Plaça de la Llibertat (passeig del Terraplè). Sortida: 10:30 h; inscripcions a esportsmolins.cat o el mateix dia (30' abans). Dorsals: recollida al Poliesportiu (9:00–20:00). Casc obligatori; menors amb adult; es permet bici amb rodetes o sense pedals. Setmana del Cor Organitzen: Ajuntament i CAP La Granja; activitats de prevenció cardiovascular. Dijous (matí): Taller de RCP (Creu Roja) al Mercat Municipal. Dijous (18:00): Xerrada a la Biblioteca: Com mantenir joves les nostres artèries (professionals del CAP). Dissabte (9:00): Caminada per Collserola (amb suport del SEM). Totes les activitats gratuïtes. Durant la setmana: cribatge d’arrítmies a les 9 farmàcies de la vila; activitat física gratuïta (matins >65 anys; tardes adults ≥18); fons bibliogràfic específic i receptes cardiosaludables a comerços i restaurants.

El magazín matinal de Ràdio Molins de Rei. Actualitat, entreteniment, cultura, opinió, participació. Els matins més complets a "la ràdio nostra". Amb Oriol Romeu, Sílvia Artés i Roger Tuset.

32 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.

Resum general Programa centrat en els Mundials de carretera disputats a Ruanda, amb anàlisi a fons de l’elit masculina i femenina, les curses sub-23, una secció d’humor i un tancament amb la prèvia dels Europeus. També hi ha l’habitual “Enmascarat” amb pistes d’un equip britànic. Mundial en ruta masculí (Kigali, Ruanda) Clau de la cursa • Cursa “de força” definida molt lluny de meta: atac de Tadej Pogacar a ~100 km i selecció definitiva a les dues ascensions claus: el “Monkey Gali” i el mur de Kigali. • A partir d’aquí, superioritat aclaparadora del campió, que ningú pot seguir fins al final. "Com es pot fer perquè no guanyi un Mundial Pogacar?" Debat tàctic i de recorregut • Recorregut molt dur = menys joc tàctic i “selecció natural”: com més dur, més fàcil que guanyi el millor. • Bèlgica, sense resposta: es critica la gestió emocional i tàctica del seu líder, i la manca d’una doble punta real per alternar moviments llarg/rampa. • Es planteja que Evenepoel hauria necessitat un altre tipus de cursa (anticipació, grup potent per davant) per erosionar Pogacar. Protagonistes i actuacions • Juan Ayuso: segueix l’atac de Pogacar, després paga el peatge. Debat valentia vs. gestió del resultat; es valora la gosadia, però s’indica que el podi hauria estat possible amb una estratègia més conservadora. • Isaac Del Toro: s’enganxa en la zona calenta; relat sobre la dinàmica amb Pogacar i el debat social al voltant d’un tuit de l’UAE. • Altres destacats: - Ben Healy (cursa valenta i intel·ligent, optimitza el resultat) - Toms Skujins (fiabilitat Top-10 reiterada) - Primoz Roglic (satèl·lit d’Eslovènia) - Alfonso Eulàlio (Portugal, Top-10 de valor) - Pol Seixas (grandíssima projecció, 12è/13è sent primer any sub-23) Secció d’humor: “Oportunitat perduda” (Pere Pol Chau-Chianguang) • Excusa i “mea culpa” per no haver destacat el català que corria per Tailàndia: Pere Pol Chau-Chianguang (38 anys, DNF), amb una bateria d’anècdotes (família, xarxes, sprint amb un local en xancletes, etc.). • Campanya perquè el 17 d’octubre (fa 39 anys) l’audiència el feliciti: “Per molts anys, Pere Pol!” Mundial en ruta femení Sorpresa majúscula i passivitat del grup de favorites • Triomf de Madeleine Balleres, equiparable en sorpresa a Kiesenhofer: tothom sabia que hi havia gent al davant i, malgrat això, no s’organitza la persecució. • Països Baixos, amb un equipàs, no capitalitza la superioritat per rivals internes/històriques i manca d’iniciativa. • La manca de pinganillo (orellera) exposa l’absència d’autonomia tàctica; tothom s’espera massa. • Suïssa és de les poques que juga amb l’escapada i dóna protecció a la seva líder en algun tram clau. Resultats i noms propis • Mavi García: temporada espectacular als 41, i medalla de bronze sostinguda amb molt ofici a la pujada final. • Mireia Benito: anticipació i valentia per donar escenari a la medalla de Mavi — feina “impecable”. Sub-23 Femení: Paula Blasi, una medalla a base de cap i cames • Cursa llargament controlada, Blasi guarda i tria el moment: quan es trenca, sempre és al tall; quan toca, també sap esperar. • Després d’un desgast enorme i d’haver tancat talls ella sola, remunta a la recta final per superar rivals i capturar el bronze. • Context que eleva el mèrit: 12a a la crono (cop moral), crono mixta el dia abans… i tot i així, podi. Amb més suport tàctic d’equip, tenia cames d’“or”. Masculí: Perfil del campió del món — Lorenzo Finn • Rècords: segon de la història (després de Mohoric) en encadenar títols júnior + sub-23; campió sub-23 amb 18 anys i 9 mesos, el més jove. • Trajectòria: arrenca tard (ex futbol/tennis), explota amb CPS, salta a l’equip júnior del Bora–Red Bull, i 2024 de consolidació internacional (Belvedere, millor escalador al Giro sub-23, 4t al Tour de l’Avenir). • Estil i projecció: escalador polivalent, corre “de manera intel·ligent”. Continuarà a l’estructura de desenvolupament del Bora, amb previsió d’optar a Giro sub-23 i Avenir. • Rivals/generació: Jarno Veeder, Pol Seixas (a dalt de tot de la generació 2006), i altres talents citats. L’“Enmascarat” (equip) • Pistes: - Equip de Gran Bretanya - Any clau: 2017 - Corredors que hi han militat: Mikel Landa, Elia Viviani, Richie Porte - Pista visual per YouTube a plató • Es deixa a l’audiència per endevinar-lo (probable conjectura de l’òrbita Team Sky/INEOS). Prèvia Europeus de ruta • Noms confirmats: Jonas Vingegaard, Mads Pedersen, Remco Evenepoel, Skjelmose; Dinamarca “va amb tot”. • Recorregut: port de muntanya (7%) per 3 vegades + cota dura al circuit — perfil selectiu i atractiu. • Calendari: primera vegada just la setmana després del Mundial — gran encert de calendari; competirà amb el Giro dell’Emilia. • Candidats: el trio de la taula posa el focus en Evenepoel, Pedersen i Vingegaard. Moments i anècdotes • Ambient post Festa Major de Molins de Rei i bromes d’estudi (plànol fix, “puja i baixa palanques”). • Aplaudiment a Arcadi Alibés per la jubilació. • Autocrítica per un “ChatGPT fail” sobre Miquel Poblet i revisió de dades: "Vaig confiar massa en el ChatGPT… i em va colar una bastant gran." Paraules clau • Ciclisme, Mundials, Kigali, Ruanda, Tadej Pogacar, Remco Evenepoel, Juan Ayuso, Isaac Del Toro, Ben Healy, Toms Skujins, Primoz Roglic, Alfonso Eulàlio, Pol Seixas, Mundial femení, Madeleine Balleres, Demi Vollering, Marlen Reusser, Països Baixos, Suïssa, Mavi García, Mireia Benito, Sub-23, Paula Blasi, Lorenzo Finn, Jarno Veeder, Bora–Red Bull, Tour de l’Avenir, Europeus, Jonas Vingegaard, Mads Pedersen, Skjelmose, Giro dell’Emilia, Enmascarat.

Cada setmana una audició de música clàssica amb comentaris sobre les peces que s’escolten. Amb Margarida Casadesús

Per passar el matí de diumenge aprenent curiositats, de bon humor i amb una mica de caos ordenat. Amb la família Garcia, el follet i els seus col·laboradors!

32 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. Durant 1 hora, en Pere Pahissa selecciona les millors sardanes.