Resuming podcast
Irma Pina Caparrós o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures
Heroïnes Quotidianes![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"});){kind=link}
Irma Pina Caparrós és la veu que no surt a càmera però fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d’entreteniment a 3Cat/TV3, és el pont entre la televisió pública i les productores. Supervisa formats com Sóc i seré, La Travessa, Eufòria i Joc de Cartes, vetllant perquè l’entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audiència cada cop més exigent.
A Heroïnes Quotidianes parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l’esforç. Ens explica com, després de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col·lapse emocional —un plor al cotxe— que la va portar a triar camí i prioritzar. També fa referència als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pràctiques a Ràdio Molins, i a com ha après a equilibrar energia i límits en un món tan intens com el de la televisió.
Per a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no és només una eina, sinó una filosofia. Ioga i meditació són també fonamentals per a ella: l’ajuden a gestionar la pressió del directe i a mantenir l’equilibri emocional.
A la secció Dones amb Història, ens descobreix Hilma af Klint, pionera de l’art abstracte invisibilitzada durant dècades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visió artística molt abans que el món estigués preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol exprés a Bilbao només per veure la seva exposició al Guggenheim. Una inspiració que connecta amb la seva pròpia.
Amb Bego Floria
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_1', 'name': 'Introducció i salutacions', 'descr': 'Presentació del podcast, de la convidada i breu xerrada sobre la calor i el canvi climàtic.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 70, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_1', 'name': 'Introducció i salutacions', 'descr': 'Presentació del podcast, de la convidada i breu xerrada sobre la calor i el canvi climàtic.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 70, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_1', 'name': 'Introducció i salutacions', 'descr': 'Presentació del podcast, de la convidada i breu xerrada sobre la calor i el canvi climàtic.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 70, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_1', 'name': 'Introducció i salutacions', 'descr': 'Presentació del podcast, de la convidada i breu xerrada sobre la calor i el canvi climàtic.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 70, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_2', 'name': 'Què fa una coordinadora d’entreteniment?', 'descr': 'Irma descriu les seves funcions a 3Cat/TV3, els programes que supervisa, el codi ètic i els reptes de la televisió pública.', 'startsecond': 70, 'endsecond': 204, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_2', 'name': 'Què fa una coordinadora d’entreteniment?', 'descr': 'Irma descriu les seves funcions a 3Cat/TV3, els programes que supervisa, el codi ètic i els reptes de la televisió pública.', 'startsecond': 70, 'endsecond': 204, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_2', 'name': 'Què fa una coordinadora d’entreteniment?', 'descr': 'Irma descriu les seves funcions a 3Cat/TV3, els programes que supervisa, el codi ètic i els reptes de la televisió pública.', 'startsecond': 70, 'endsecond': 204, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_2', 'name': 'Què fa una coordinadora d’entreteniment?', 'descr': 'Irma descriu les seves funcions a 3Cat/TV3, els programes que supervisa, el codi ètic i els reptes de la televisió pública.', 'startsecond': 70, 'endsecond': 204, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_3', 'name': 'Infància, educació i arrels a Molins de Rei', 'descr': 'Records de l’escola Estel, institut a Molins, primeres pràctiques a la ràdio local i amor progressiu pel poble.', 'startsecond': 204, 'endsecond': 400, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_3', 'name': 'Infància, educació i arrels a Molins de Rei', 'descr': 'Records de l’escola Estel, institut a Molins, primeres pràctiques a la ràdio local i amor progressiu pel poble.', 'startsecond': 204, 'endsecond': 400, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_3', 'name': 'Infància, educació i arrels a Molins de Rei', 'descr': 'Records de l’escola Estel, institut a Molins, primeres pràctiques a la ràdio local i amor progressiu pel poble.', 'startsecond': 204, 'endsecond': 400, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_3', 'name': 'Infància, educació i arrels a Molins de Rei', 'descr': 'Records de l’escola Estel, institut a Molins, primeres pràctiques a la ràdio local i amor progressiu pel poble.', 'startsecond': 204, 'endsecond': 400, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_4', 'name': 'Vocació periodística i formació', 'descr': 'Decisió d’estudiar Periodisme, influència del Superpop, suport familiar i valors de l’esforç.', 'startsecond': 400, 'endsecond': 533, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_4', 'name': 'Vocació periodística i formació', 'descr': 'Decisió d’estudiar Periodisme, influència del Superpop, suport familiar i valors de l’esforç.', 'startsecond': 400, 'endsecond': 533, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_4', 'name': 'Vocació periodística i formació', 'descr': 'Decisió d’estudiar Periodisme, influència del Superpop, suport familiar i valors de l’esforç.', 'startsecond': 400, 'endsecond': 533, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_4', 'name': 'Vocació periodística i formació', 'descr': 'Decisió d’estudiar Periodisme, influència del Superpop, suport familiar i valors de l’esforç.', 'startsecond': 400, 'endsecond': 533, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_5', 'name': 'Primeres feines: TV3 i Ràdio Nacional', 'descr': 'Explica els dos anys fent dobles torns, l’estrès i la decisió final de quedar-se a la tele.', 'startsecond': 533, 'endsecond': 836, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_5', 'name': 'Primeres feines: TV3 i Ràdio Nacional', 'descr': 'Explica els dos anys fent dobles torns, l’estrès i la decisió final de quedar-se a la tele.', 'startsecond': 533, 'endsecond': 836, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_5', 'name': 'Primeres feines: TV3 i Ràdio Nacional', 'descr': 'Explica els dos anys fent dobles torns, l’estrès i la decisió final de quedar-se a la tele.', 'startsecond': 533, 'endsecond': 836, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_5', 'name': 'Primeres feines: TV3 i Ràdio Nacional', 'descr': 'Explica els dos anys fent dobles torns, l’estrès i la decisió final de quedar-se a la tele.', 'startsecond': 533, 'endsecond': 836, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_6', 'name': 'RAC1 i l’humor amb Minoria Absoluta', 'descr': 'Entrada a RAC1, descobriment de la sàtira política i aprenentatge dins d’un equip d’humoristes.', 'startsecond': 836, 'endsecond': 1120, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_6', 'name': 'RAC1 i l’humor amb Minoria Absoluta', 'descr': 'Entrada a RAC1, descobriment de la sàtira política i aprenentatge dins d’un equip d’humoristes.', 'startsecond': 836, 'endsecond': 1120, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_6', 'name': 'RAC1 i l’humor amb Minoria Absoluta', 'descr': 'Entrada a RAC1, descobriment de la sàtira política i aprenentatge dins d’un equip d’humoristes.', 'startsecond': 836, 'endsecond': 1120, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_6', 'name': 'RAC1 i l’humor amb Minoria Absoluta', 'descr': 'Entrada a RAC1, descobriment de la sàtira política i aprenentatge dins d’un equip d’humoristes.', 'startsecond': 836, 'endsecond': 1120, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_7', 'name': 'Retorn a TV3 – El Club i Espai Terra', 'descr': 'Torna amb Albert Om, gestiona convidats i aprèn improvisació amb Tomàs Molina.', 'startsecond': 1120, 'endsecond': 1400, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_7', 'name': 'Retorn a TV3 – El Club i Espai Terra', 'descr': 'Torna amb Albert Om, gestiona convidats i aprèn improvisació amb Tomàs Molina.', 'startsecond': 1120, 'endsecond': 1400, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_7', 'name': 'Retorn a TV3 – El Club i Espai Terra', 'descr': 'Torna amb Albert Om, gestiona convidats i aprèn improvisació amb Tomàs Molina.', 'startsecond': 1120, 'endsecond': 1400, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_7', 'name': 'Retorn a TV3 – El Club i Espai Terra', 'descr': 'Torna amb Albert Om, gestiona convidats i aprèn improvisació amb Tomàs Molina.', 'startsecond': 1120, 'endsecond': 1400, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_8', 'name': 'Direcció de Tot es Mou i estil de lideratge', 'descr': 'Primer gran càrrec de direcció, treball amb Helena Garcia Melero i reflexions sobre lideratge equilibrat.', 'startsecond': 1400, 'endsecond': 1590, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_8', 'name': 'Direcció de Tot es Mou i estil de lideratge', 'descr': 'Primer gran càrrec de direcció, treball amb Helena Garcia Melero i reflexions sobre lideratge equilibrat.', 'startsecond': 1400, 'endsecond': 1590, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_8', 'name': 'Direcció de Tot es Mou i estil de lideratge', 'descr': 'Primer gran càrrec de direcció, treball amb Helena Garcia Melero i reflexions sobre lideratge equilibrat.', 'startsecond': 1400, 'endsecond': 1590, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_8', 'name': 'Direcció de Tot es Mou i estil de lideratge', 'descr': 'Primer gran càrrec de direcció, treball amb Helena Garcia Melero i reflexions sobre lideratge equilibrat.', 'startsecond': 1400, 'endsecond': 1590, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_9', 'name': 'Coordinació actual i esdeveniments especials', 'descr': 'Funció de coordinadora, relació amb equips joves, gestió de campanades i percepció del nou star-system català.', 'startsecond': 1590, 'endsecond': 1824, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_9', 'name': 'Coordinació actual i esdeveniments especials', 'descr': 'Funció de coordinadora, relació amb equips joves, gestió de campanades i percepció del nou star-system català.', 'startsecond': 1590, 'endsecond': 1824, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_9', 'name': 'Coordinació actual i esdeveniments especials', 'descr': 'Funció de coordinadora, relació amb equips joves, gestió de campanades i percepció del nou star-system català.', 'startsecond': 1590, 'endsecond': 1824, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_9', 'name': 'Coordinació actual i esdeveniments especials', 'descr': 'Funció de coordinadora, relació amb equips joves, gestió de campanades i percepció del nou star-system català.', 'startsecond': 1590, 'endsecond': 1824, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_10', 'name': 'Ioga, meditació i gestió de l’estrès', 'descr': 'Com descobreix el ioga, es forma en mindfulness i aplica aquestes eines per mantenir la salut i l’humor.', 'startsecond': 1824, 'endsecond': 2120, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_10', 'name': 'Ioga, meditació i gestió de l’estrès', 'descr': 'Com descobreix el ioga, es forma en mindfulness i aplica aquestes eines per mantenir la salut i l’humor.', 'startsecond': 1824, 'endsecond': 2120, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_10', 'name': 'Ioga, meditació i gestió de l’estrès', 'descr': 'Com descobreix el ioga, es forma en mindfulness i aplica aquestes eines per mantenir la salut i l’humor.', 'startsecond': 1824, 'endsecond': 2120, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_10', 'name': 'Ioga, meditació i gestió de l’estrès', 'descr': 'Com descobreix el ioga, es forma en mindfulness i aplica aquestes eines per mantenir la salut i l’humor.', 'startsecond': 1824, 'endsecond': 2120, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_11', 'name': 'Dona referent: Hilma af Klint', 'descr': 'Ressegueix la vida de la pintora sueca, el viatge exprés al Guggenheim i la connexió art-espiritualitat.', 'startsecond': 2120, 'endsecond': 2600, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_11', 'name': 'Dona referent: Hilma af Klint', 'descr': 'Ressegueix la vida de la pintora sueca, el viatge exprés al Guggenheim i la connexió art-espiritualitat.', 'startsecond': 2120, 'endsecond': 2600, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_11', 'name': 'Dona referent: Hilma af Klint', 'descr': 'Ressegueix la vida de la pintora sueca, el viatge exprés al Guggenheim i la connexió art-espiritualitat.', 'startsecond': 2120, 'endsecond': 2600, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_11', 'name': 'Dona referent: Hilma af Klint', 'descr': 'Ressegueix la vida de la pintora sueca, el viatge exprés al Guggenheim i la connexió art-espiritualitat.', 'startsecond': 2120, 'endsecond': 2600, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_12', 'name': 'Toc final i comiat', 'descr': 'Qüestionari ràpid sobre gustos personals, recomanacions de lectura, viatges i comiat del programa.', 'startsecond': 2600, 'endsecond': 3088, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_12', 'name': 'Toc final i comiat', 'descr': 'Qüestionari ràpid sobre gustos personals, recomanacions de lectura, viatges i comiat del programa.', 'startsecond': 2600, 'endsecond': 3088, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_12', 'name': 'Toc final i comiat', 'descr': 'Qüestionari ràpid sobre gustos personals, recomanacions de lectura, viatges i comiat del programa.', 'startsecond': 2600, 'endsecond': 3088, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1684295, "public_id": "radiomolinsderei_podcast_34501", "title": "Irma Pina Caparr\u00f3s o com es crea entreteniment televisiu amb sentit, rigor i somriures", "summary": "Irma Pina Caparr\u00f3s \u00e9s la veu que no surt a c\u00e0mera per\u00f2 fa que tot funcioni. Coordinadora de programes d\u2019entreteniment a 3Cat/TV3, \u00e9s el pont entre la televisi\u00f3 p\u00fablica i les productores. Supervisa formats com *S\u00f3c i ser\u00e9*, *La Travessa*, *Euf\u00f2ria* i *Joc de Cartes*, vetllant perqu\u00e8 l\u2019entreteniment sigui coherent amb els valors de la cadena i connecti amb una audi\u00e8ncia cada cop m\u00e9s exigent.\r\n\r\nA *Hero\u00efnes Quotidianes* parlem amb ella de lideratge, humor, autocura i cultura de l\u2019esfor\u00e7. Ens explica com, despr\u00e9s de dos anys treballant sense descans a RNE i TV3, va viure un moment de col\u00b7lapse emocional \u2014un plor al cotxe\u2014 que la va portar a triar cam\u00ed i prioritzar. Tamb\u00e9 fa refer\u00e8ncia als seus vincles amb Molins de Rei, on va fer les primeres pr\u00e0ctiques a R\u00e0dio Molins, i a com ha apr\u00e8s a equilibrar energia i l\u00edmits en un m\u00f3n tan intens com el de la televisi\u00f3.\r\n\r\nPer a la Irma, posar humor a la feina i a la vida no \u00e9s nom\u00e9s una eina, sin\u00f3 una filosofia. Ioga i meditaci\u00f3 s\u00f3n tamb\u00e9 fonamentals per a ella: l\u2019ajuden a gestionar la pressi\u00f3 del directe i a mantenir l\u2019equilibri emocional.\r\n\r\nA la secci\u00f3 *Dones amb Hist\u00f2ria*, ens descobreix **Hilma af Klint**, pionera de l\u2019art abstracte invisibilitzada durant d\u00e8cades. Una dona que va canalitzar espiritualitat i visi\u00f3 art\u00edstica molt abans que el m\u00f3n estigu\u00e9s preparat per entendre-la. Irma va agafar un vol expr\u00e9s a Bilbao nom\u00e9s per veure la seva exposici\u00f3 al Guggenheim. Una inspiraci\u00f3 que connecta amb la seva pr\u00f2pia.\r\n\r\nAmb Bego Floria", "program_codename": "heroines-quotidianes", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiomolinsderei/play_podcast/1684295.mp3"}, {'id': 'radiomolinsderei_podcast_34501_podcastmarker_12', 'name': 'Toc final i comiat', 'descr': 'Qüestionari ràpid sobre gustos personals, recomanacions de lectura, viatges i comiat del programa.', 'startsecond': 2600, 'endsecond': 3088, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiomolinsderei/2025/7/1/2025-7-1_heroines-quotidianes..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}