Molins de Rei al Dia del 8/1/2014

que si tindràs música, que és el que t'agraden tu, eh, que sí? A mi m'agrada molt la música, això. Doncs et posem el CD del Jordi Sabatí, i el Sant Iarissa, que és música de piano, eh? Molt bé, Joan. Molt bé, Joan. Igualment, molt bé. Adéu-siau, el CD per tu, Joan. Doncs l'última història que tinguis, Joan. I diu, l'any comença després de reis. Diu, els grans tiberis de les festes de Nadal provoquen empatxos i malestar que s'han de compensar amb la dieta del més de gener. Sí, realment l'any comença a passar el dia de reis. A partir d'aquest moment és l'hora de la veritat de començar a complir els propòsits de cara a l'any nou. Un dels primers hauria de ser el que fa referència a la nostra salut. Posar fils empatxos, la pesadesa d'estómac, la sidesa i la cremó produïts pels grans tiberis nadalents. Els plats rics engreixos, les postes en vexta de colesterol i les begudes alcohòlicas i gasoses, han estat els protagonistes dels accessos en aquestes dates. Són dies en què no hem deixat d'ingerir aliments i de veure en accés. Els dinars gairebé s'ha ajuntat amb el sopàs, cosa que fa que no es faciliti en cap moment la digestió. Per combatre els problemes intestinals, hem de tornar a habitual cos al consum normal d'aliments. I ara em direu, que ets un nutricionista? Doncs no, però sí que m'ho ha dit un nutricionista i aquí us ho explico. Una altra cosa serà que jo també compleixi aquests consells que em va donar. El més important és ordenar els oralls dels àpats. Esmorzar, dinar i sopar és essencial i, evidentment, fer-ho a l'hora que toca. A part d'això, l'ideal per acabar amb l'ampatge és consumir durant més o menys una setmana aliments que siguin lleugers i, a més a més, diurètics, cosa que significa que ajuden a l'organisme a eliminar líquids. Els àpats amb poques calories i les begudes sense gas ajuden l'organisme a tornar a la seva rutina. Entre els aliments amb propietats indicades, destaquen per sobre de tot les fruites i les verdures. A la dieta no hi poden faltar, per exemple, els espàrrecs, l'àpini i els porros, també les cartxofes, que, a més a més de ser molt digestives, contenen fibra. Pel que fa a les fruites és ideal fer-me s'adoni a s'enquests que combine la pinya, la magrana, el càqui, fruites que ajuden a la depuració de l'organisme i, en contra del que sempre havia sentit dir, un plat en l'hora de sopar per la seva quantitat de potassi i per les seves qualitats relaxants ens ajudarà a agafar el son. Dos litres d'aigua diaris ens ajudarà a millorar la depuració de l'organisme, com també prendrin funcions de té vermell, té verd i la sàlvia. La can que anirem introduint en el menú ha de ser de poca qualitat, amb pocs graixos i, a més, cuinada d'una manera sana. Entre les adecuades i el conill del cavall, cans poc habituals en la dieta diària, quan els peixos, quan s'ha voles apropiat, tant si és blau com blanc, sempre que es cuini de forma idònia, preferiblement a la brasa. Són especialment aconsellables la tunyina i el salmó. Fins aquí les recomanacions. Recordo una frase que es deia al poble com en altres pobles sobre els capellans. Fes el que prediquen i no el que fan. Així mateix, potser tots aquests consells no els compliré del tot i, per tant, ja d'entrada m'excuso, encara que reconec que són bons per al cos. Molt bo. Home, mira, perfecte, aquesta recomanació. Gratuites, el Joan, a partir dels consells nutricionistes. Vinga, si voleu, encara tenim temps per collir una nova trucada, el 936860861. Joan, molt bé. Bon dia, bona hora. Qui parlo? Bon dia. Bon dia. Qui parlo? Jo, Rositor. Bon any, eh? Bon any. Igualment, sí, sí, sí, molt bé. Ja ens ha passat la festa. Ara ja estem esperant ja... La quira. Espera't, primer Sant Antoni, que no sé quan se faran els testos, i després la fira ja, que és la nostra, eh? La nostra gran festa d'aquí, eh? Clar i tant, Joan. Molt bé. Mira, tenim dos llibres. Bang, o la bona estrella que parla de la Barcelona Oscura, i Hermanos de Tierra, que és una novel·la molt bonica i gens comú. No sé tu, que ho saps més o bé. Jo agafaria Manos de Tierra, si vols. Sí? Sí. Jo està bé, molt bé, sí, sí. Molt bé, gràcies, i bon any, eh? Igualment, eh, i gràcies per tu, eh? Molt bé, Rosé. Molt bé, Rosé, gràcies. Bon dia. Adeu-siau. Molt bé, Joan. Alguna cosa més que vulguis comentar? No, preguntava jo pel Sant Antoni, no sé quan se fan els testos. Ho desconeixeu, Joan. El que sí que sabem és que és el dia 17 de gener, això sí, però els tres toms a Molina Reina ho sé. El parlem la setmana que ve d'aquí el Sant. Ah, ja ho pensava. Joan, gràcies, ben retrobat, i que tinguis una bona setmana. Igualment, que tinguem bona setmana, i desgijem-nos tots un bon any. Fantàstic. Bon 2014, eh? Molt bé. Gràcies per tots. Doncs, amics oients, 1 minut i les 12, i el programa d'aquest dimecres 8 de gener de 2014, us hem acompanyat la Silvia Arter, el Roger 2-7 i l'Oriol Romeu amb tots els col·laboradors i col·laboradores que han fet possible aquest programa. Ara, justament, la Silvia Javer, amb el resum informatiu del Molina Reia al dia, que avui recuperarem després del període de Nadal, i després els problemes l'original d'en Pasqual amb el Lluís Pasqual, fins l'una del migdia, i d'una, dues, el Becat, la repetició del programa del company Adrià Ribas. Connectarem amb la xarxa i aquesta tarda a partir de les tres, en l'una de la matinada, la programació pròpia d'aquesta casa, doncs serà la protagonista. Moltíssimes gràcies per acompanyar-nos, que acabeu de tenir un magnífic dimecres, i nosaltres ens hi tornem a posar demà les 8 en punt del matí. Gràcies, adéu-siau. Molins de rei al dia, amb Silvia Arteres. Bon dia, són les 12. Repassem els principals continguts informatius de 8 dimecres, 8 de gener. L'Ajuntament ha demanat, a través d'una emoció, formar part de la zona U de Rodalies, de Renfe. El plaer de l'Ajuntament va aprovar, novament, aquesta demanda sobre la millora de la mobilitat dels Molinencs en el transport públic. En concret, es demana passar de ser zona U de Rodalies, de Renfe, passar de ser zona U de Rodalies, de Renfe, al lloc de zona 2, com si és ara mateix. També parlarem de l'oficina d'atenció ciutadana que s'ha modernitzat. L'espai d'espera és l'una de les millores que s'ha fet. Ara és més ampli pels usuaris, però la principal novetat és el nou sistema electrònic de gestió de cues. El mes hi passen per l'oficina a unes 1.300 persones, això suposa unes 65 persones al dia. Més de la meitat dels temes són de gestió del padró municipal. També parlem avui amb la Creu Roja, que ha tancat amb èxit la campanya de recullida de joguines. L'objectiu era que cap infàn es quedés sense regals al dia de reis, i això ha quedat assolit. Han arribat a 610 infants de 10 municipis de la Comarca, entre ells Molinserre, el que ha suposat podria atendre 253 famílies. També assegurem que la Federació Obrera Cull des d'ahir una exposició sobre la pobreza, i demà hi haurà una xerrada que duu el mateix nom que l'exposició, el canvi de rum, 9 condicions per un món sense pobreza. La intenció és mostrar com es pot eliminar la pobreza extrema del món. I en esports parlem del senyor Fomenida Mbóll, que acaba l'any amb un balanç negatiu. Ara mateix són terceres per la cua, amb 6 punts de 20 possibles. Tot i així les noies que entren a Icerrabaça esperen fer la remuntada a la segona volta. L'Ajuntament demana formar part de la zona 1 de Rodalies de Renfa. El ple de l'Ajuntament va aprovar una nova emoció sobre la millora de la mobilitat dels Molinencs en transport públic. En concret, el que demana és passar de la zona 1 de Rodalies, passar a ser zona 1 de Rodalies, en lloc de ser zona 2 com som. Ara mateix, des de fa anys, es demana per llungar el trajecte de la línia R1 a Taró, Molinsa-Rey, de Rodalies, per tal que finalitzi el seu recorregut a Sant Cogat del Vallès, en lloc de fer-ho aquí al nostre municipi, una emoció d'esquerres per a Molinsa-Rey, que van presentar conjuntament amb iniciativa. Avui anar a parlar l'alcalde Joan Ramon Casals, ha recordat que aquest tema ve de lluny, que al seu moment es va decidir no formar part de l'autoritat del transport metropolità. Tot i així, ara ja des de fa anys, s'està reclamant ser zona 1, però això té un cost econòmic. Joan Ramon Casals. Ara entrar-hi és molt complexa i no s'ha obert la porta per entrar-hi. És a dir, és una qüestió que depèn de l'autoritat del transport metropolità i de l'area metropolitana del transport dels transports metropolitans. Per què? Perquè els municipis que hi són, tenen una portació econòmica important respecte, diguéssim, aquest transpona. A més a més, en aquests moments, en aquest àmbit també hi ha un deute acumulat important, i la clau és en quines condicions s'entren. Reclamen, doncs, incloure la vila a la zona tarifària 1, així com també suprimir les prohibicions de carregar els busos de corbera de Llobregat i Castellvisbal, i també es demana, es demanaven aquesta emoció, que es construessi al carril Busbau a la V23, entre Sant Feriu de Llobregat que ha vingut a Diagonal de Barcelona. L'oficina d'atenció ciutadana de l'Ajuntament es modernitza per una banda en millorar l'espai interior, el que és el lloc d'espera dels ciutadans i els ha costat una mica més els informadors, i la principal novetat, però, és un nou sistema electrònic de gestor d'oqües. Els usuaris han de treure un tiquet i tenen així un número que marca el seu torn. Una pantalla anuncia a qui li toca i la taula on s'adreça. És una novetat que funciona des del novembre de l'any passat. David Lovato, responsable de l'oficina, ens ha destacat aquestes novetats i com estan funcionant. La introducció de la gestió de Torns, de Torns d'espera, per una banda, és per ordenar les cues, per evitar que hi hagi cues físiques de l'últim que va, que es produeix, això de gent que és l'últim, que no és l'últim, si vas tu, si no, vaig jo. Bàsicament és per garantir la comoditat de la ciutadania i també per les pròpies persones que hi treballem, per poder fer una atenció amb més cura. Hi ha dos coses, una és si hi ha cua, que la gent sap quina és el seu número i veient l'evolució de l'atenció, perquè es visualitzen els monitors, sap més o menys el temps d'espera quan hi tocarà, que és el que està pendent. Però té un espai per seure directament amb nosaltres, que és el que no tenia abans, que ara sí que hi és. Això per una banda. Però també és veritat que hi ha una part d'interna, perquè aquesta és la part que es visualitza, el tiquet, la pantalla, això és el que veu la ciutadania. Però per darrere hi ha tot un sistema d'indicadors, un sistema d'estadístiques. Justament aquest sistema a nivell intern permet treure dades d'estadístiques, per exemple, de quantes persones fan servir aquest servei, en quines franges horàries hi passen més, o quins són els temes que més es demanen. El sistema va entrar en funcionament com us diem el novembre, per l'oficina d'atenció que està ubicada a l'edifici de l'Ajuntament, a la plaça de la Vila, i passen unes 1.300 persones al mes, el que suposa una 65 al dia. I la frange horària en què més es va a l'oficina està situada entre les 10 del matí i quarts de dues del migdia, aproximadament més de la meitat dels temes, són de gestió del Pedró Municipal. Recordem que al llarg d'aquesta año 2014, l'oficina d'atenció a la ciutadania s'ha de traslladar un nou local situat als baixos dels pisos de la gent gran, al carrer de baix just davant del pati de Palau. Això serà un cop, s'havien fet les obres de reforma del pati del Palau, després hi haurà aquest trasllat de l'oficina. També hem volgut fer balanç amb la Creu Roja, de la campanya de recollida de joguines, l'objectiu s'ha complert, l'objectiu que cap infant es quedés sense regals al dia de reis s'ha solit. Han arribat aquest any a 610 infants repartits en 10 municipis del Baix Llobregat centre, entre ells Molinsarrey, el que ha suposat poder atendre 253 famílies. S'ha pogut arribar a tothom, segons explica la Creu Roja, tothom que ho havia demanat, i han col·laborat 32 voluntaris durant aquestes setmanes de recollida i la preparació d'aquesta campanya que ha tingut en guanya, això sí, un 10% més de demanda que l'any passat. Rubén Caballero, de la Creu Roja, n'ha parlat algun dia i bona hora. Hi va tots els infants, és que el cap infant es quedés sense joguina i aquest és el que hem aconseguit, que estem supercontents, perquè la població, concretament, la població de Molinsar, ha fet una gran donació de joguines. Sí que és veritat que encara hem de treballar el tema de la joguina nova, perquè la joguina nova hem tingut un 70% i el nostre objectiu era poder arribar al 90% de que tot fos que sirvés tot joguina nova. Però, bueno, això és un efecte que hem de treballar de cara a l'any que ve. A més, ara, a banda del que és la campanya de recollida de joguines, que ja s'ha acabat, ara mateix s'han reforçat la campanya d'acaptació de socis, necessiten més recursos econòmics per recinar-los, en aquest cas, a programes d'ajuda als infants. La quota mínima anual per fer-se a Socia de la Creu Roja és de 36 euros a l'any i es pot pagar en dues vegades, en 18 euros per semestre. Parlem ara de la Federació Obrera, que acoll, des d'ahir, una exposició sobre la pobreza. I demà hi haurà una xerrada que dur el mateix nom que aquesta exposició. Canvi de rum, 9 condicions per un món sense pobreza. La intenció d'aquesta mostra i de la conferència són mostrar com funciona l'economia global, com es pot canviar donant unes regles de joc més justes i què cal fer per arredicar la pobreza extrema. Toni Comín és l'encarregat d'eduatir-me aquesta xerrada que es farà demà. Aquest matí ens avançava que posarà sobre la taula les propostes de grans reformes que farien possible, segons ell, eliminar la pobreza al món. Jo diré que la pobreza, com entés això, com la falta d'accedir a les necessitats bàsiques, diguem, el menjar, l'aigua potable, la salut bàsica, l'educació primària... La pobreza entés com la falta d'aquestes coses bàsiques, això. Igual com van a desaparèixer en l'esclavitud, a llarg del segle XIX i XX, doncs a llarg del segle XXI pot desaparèixer aquesta pobreza extrema, no? La conferència es farà demà, a dos quarts de vuit del vespre, a la Federació Obrera, i recordeu també que fins al propèdia XIX podeu visitar aquesta exposició, el volevard del mateix equipament, titulada Nou Condicions per un món sense pobreza. El Senyor Fomari d'en Bol acaba l'any amb un balanç negatiu. Ara, amb el senyor Fomari d'en Bol, amb un balanç negatiu, ara mateix són terceres per la QA, amb 6 punts dels 20 possibles que podien aconseguir. Tot i així les noies que entren a Iça-Rabassa esperen poder remuntar a la segona volta. L'últim partit contra el granullers van perdre d'un gol de diferència en un contra bastant igualat que no va tenir més l'entrenadora, perquè va ser expulsada l'anterior partit. Ara només els queda un partit per acabar la primera volta i es farà aquest cap de setmana el cap de l'últim classificat, el Mataró. Inés Solana és la capitana de l'equip. Hem tingut una primera volta, ens queda un partit, que els juguem aquest cap de setmana per acabar la primera volta, i no ha anat massa bé. Nosaltres anem terceres per la QA i ens estem... Ara mateix el que podem dir és que hi entrem i el primer objectiu és mantenir la catabotia. Ara esperen, doncs, poder remuntar a la segona volta, al primer partit, aquest cap de setmana, contra el Mataró, a domicili. I fins aquí el resum informatiu del dia. Anem, com sempre, demà a les 12 del migdia. Gràcies a tots que quedeu de passar un bon dia. Vols triar qui serà Molinenc o Molinenc d'Honor? Vota a premisradiomolinsderrei.net. Les candidatures són Josep Arter, Jordi Anduques, Cristina Pla, Jesús Jiménez, Jordi Molet i Rosa Florença, a títol Pòstu. El teu vot decidirà qui guanya el premi. Vota a premisradiomolinsderrei.net. Tens temps, fins al 16 de gener a la mitja nit. El guardó s'entregarà a la gala que es farà el divendres 17 de gener al Foment Cultural i Artístic. Participa als premisradiomolinsderrei 2013. El teu vot és important. Recorda premisradiomolinsderrei.net. Ràdio Molinsderrei, la ràdio nostra. Estivats amics, en aquest programa no us parlarem del trànsit, però... Potser us millori la circulació de la sang. Tampoc parlarem de la previsió del temps, però... Tal vegada us ajudem a escampar les boires. Som sensibles, som dinàmics, som gent amb pretensiós. Per tant, hem de compartir allò que ens agrada. Per tant, fem-vos una estona d'acompanyia. Per tant, hem de gaudir-ho de dues coses per les quals val la pena viure. Els poemes i, sobretot, la música. El teu vot, el meu cos, i el teu sentit. La càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu fill, el meu fill. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu cos, i el teu sentit. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu fill, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. El teu lloc, el meu lloc, la càrrega ens ha de donar-me'n el. He said I'm sorry, but I'm out of milk and coffee Never mind sugar, we're gonna watch the holy moon and... If you want my body and you think I'm sexy Come on, should I let you know? If you really need me, just reach out and touch me Come on, honey, tell me so Just reach out and touch me If you really need me, just reach out and touch me Come on, should I let you know? If you really, really, really need me, just let me know Just reach out and touch me If you really want me, just reach out and touch me Come on, should I let you know? If you really need me, just reach out and touch me Come on, should I let you know? Els homes desperts tenen un sol món Els homes adormits en tenen un per cadascú Els homes desperts en tenen un per cadascú Els homes desperts en tenen un per cadascú Els homes desperts en tenen un per cadascú Els homes desperts en tenen un per cadascú Els homes desperts en tenen un per cadascú